班主任是学校德育工作的核心力量，是学生成长路上的引路人，日常承担着班级管理、家校沟通、学生引导等繁重工作，呵护教师心理健康，是筑牢育人根基、提升教育温度的重要保障。学校高度重视教职工心理关怀，精心策划本次减压团辅，以轻松互动、协作游戏、情绪疏导等形式，帮助老师们释放压力、放松身心、舒缓心情。

活动伊始，田桂花校长发表暖心开场讲话，充分肯定全体班主任在立德树人工作中的辛勤付出与重要贡献，强调班主任队伍是学校高质量发展的“基石”，希望通过本次团建辅导，为老师们搭建放松身心、增进交流、汲取智慧的平台，在互动中释放压力，在协作中凝聚力量，以更饱满的热情、更积极的心态投入教育教学工作。

本次团建辅导活动融合趣味互动、心理疏导、经验分享于一体，内容丰富、形式多样，兼具趣味性与实用性。破冰环节“手指曼波”轻松开启，老师们放下平日拘谨，积极参与互动，在欢快的笑声中打破隔阂、拉近距离，快速营造温暖融洽的团队氛围。随后的“抓福气”“纸运球球”“极速翻牌”“好运投壶”等协作项目中，大家分组配合、默契协作，共同挑战任务、破解难题，在沟通与配合中体会团队协作的重要意义。

活动现场氛围温馨融洽、轻松欢乐。老师们手拉手默契配合，在趣味团体互动中彼此信任、互帮互助，欢声笑语不断。大家暂时放下忙碌的工作，敞开心扉交流心声，在协作互动中舒缓紧绷情绪，在陪伴分享中治愈内心疲惫。

这些简单温暖的团体小游戏，不仅拉近了同事间距离，增强团队凝聚力与协作力，更有效地疏导了老师们的心理压力和调节老师们的情绪状态。大家纷纷表示，此次团建辅导活动既是一次放松身心的“减压之旅”，也是一次充电蓄能的“成长之行”。

此次心理团辅活动兼具实用性与温暖感，充分体现碧桂花城学校对教职工身心成长的细致关怀。今后学校将持续关注教师心理健康，常态化开展心理健康关爱活动，用心守护教师身心健康。全体教师也将以更阳光饱满、从容积极的心态投入教育教学，深耕育人之路，守护学生健康成长。

撰稿/虞一凡

图片/张峰

编辑/黄 镜

初审/郭金范

复审/梁瑞瑜

终审/田桂花